Részletes keresés
A kosár jelenleg üres

Könyv > Gasztronómia > További könyveink - gasztronómia

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Kiadó: Centrál Médiacsoport Zrt.Sanoma

Kiadás éve: 2018

Oldalszám: 155 

ISBN: 9789633246115 

15%
3 900 Ft helyett
3 315 Ft
Van készleten

2-4 munkanapon belül szállítjuk.

Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős "azonnal ennem kell valamit" érzés. Ilyenkor bizony hajlunk arra, hogy a gyors- és készételeket válasszuk, amelyek ritkán egészségesek. Ez a könyv - 5-30 peres vacsorareceptjeivel, gyakorlati tanácsaival, bevásárlólistáival - segít felkészülni az ilyen esetekre úgy, hogy az esti étkezés finom, kiegyensúlyozott, laktató, és ami a legfontosabb: villámgyorsan elkészíthető legyen. Az egyszerű krémektől a szendvicseken, tápláló leveseken és salátákon át a komplett főételekig megtalálunk benne mindent, s minden fogás pontosan kiszámított szénhidrátértékét is.

Vrábel Krisztina főzési stílusa nem véletlenül lett népszerű a fogyókúrázók és az egészséges életmód híveinek körében. Könnyen elkészíthető receptjeit követve, egyszerűen beszerezhető alapanyagokból készíthetünk ínycsiklandó, látványos fogásokat. A könyvben szereplő minden étel teljes értékű, természetes alapanyagokból áll. Segítségükkel száműzhetjük a feldolgozott élelmiszereket és az adalékokat.
Nagyon mai, nagyon gyors, nagyon egészséges.
A szerző további művei
15%
160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmód...
Koszta Ágnes, Vrábel Krisztina
4 165 Ft
15%
160 grammos szénhidrátdiéta 2.
Vrábel Krisztina
3 315 Ft
Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményünkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az előírt napi 160 gramm szénhidrátbevitelt betartani úgy, hogy az ét...
15%
160 grammos szénhidrátdiéta
Vrábel Krisztina
3 315 Ft
Attól még, hogy vigyázunk az egészségünkre és törekszünk minél változatosabban étkezni még nem kell megtartóztatnunk magunkat a finom falatoktól! Vrábel Kriszta szakácskönyve remek példa erre, gyűjteménye csupa változatos, ízletes és nem utolsó sorba...
15%
Főzd magad! Házi finomságok
Vrábel Krisztina
3 783 Ft
Kriszta évek óta harcol az ipari adalékanyagoktól és mesterséges aromáktól hemzsegő készételek ellen. Jelszava: készíts el inkább mindent saját magad! Főzd magad! című, gyönyörű képekkel illusztrált könyvében megmutatja mennyire egyszerűen készíthetj...
15%
Végtelen spagetti
Vrábel Krisztina
3 392 Ft
Sokszor elmondjuk a gyerekeknek, az étel nem játék. Mutassuk meg nekik, hogy az ételkészítés viszont az! Méghozzá az egyik legjobb közös játékunk lehet! Ötven, a gyerekek segítségével is könnyen megvalósítható, egészséges recept szerepel Vrábel Krisz...

Legutóbb látogatott oldalaim

Keresések Könyvek, termékek Kategóriák